Το Καλύτερο Κέικ Ρολό Καφέ Με Μυστικό Συστατικό

Χωρίς Γλουτένη
Χωρίς Αλεύρι
Χωρίς Ξηρούς Καρπούς
Χαμηλών Υδατανθράκων
Χαμηλών Θερμίδων

Ιαπωνική Τούρτα Ρολό Καφέ Χωρίς Γλουτένη: Η Απόλυτη Αέρινη και Λαχταριστή Συνταγή

Αγαπάτε τον καφέ και αναζητάτε ένα γλυκό που να ξεχωρίζει; Αυτή η ιαπωνική τούρτα ρολό καφέ χωρίς γλουτένη είναι ένα όνειρο που γίνεται πραγματικότητα! Φανταστείτε ένα παντεσπάνι απίστευτα μαλακό, αέρινο και γεμάτο πλούσια γεύση καφέ, που λιώνει στο στόμα. Αυτή η βελούδινη συνταγή Swiss Roll είναι γεμάτη με μια κρεμώδη σαντιγί, γλυκασμένη με ένα μυστικό συστατικό: τη ζαχαρούχο συμπυκνωμένη κρέμα γάλακτος. Αυτό το «game-changing» συστατικό προσδίδει στο ρολό καφέ μια επιπλέον νότα πολυτέλειας και βάθους γεύσης, καθιστώντας το ένα πραγματικό αριστούργημα που θα εντυπωσιάσει τους πάντες.

Είτε ακολουθείτε μια διατροφή χωρίς γλουτένη είτε απλά ψάχνετε για μια ελαφριά και απολαυστική επιλογή, αυτή η τούρτα ρολό καφέ χωρίς αλεύρι είναι η ιδανική επιλογή για κάθε περίσταση. Η μοναδική υφή της, που θυμίζει σύννεφο, σε συνδυασμό με την έντονη γεύση του καφέ και την πλούσια, κρεμώδη γέμιση, δημιουργούν μια αξέχαστη γευστική εμπειρία που θα σας κάνει να την αναζητάτε ξανά και ξανά.

Γιατί θα λατρέψετε αυτή την Ιαπωνική Τούρτα Ρολό Καφέ

  • Απαιτεί μόνο λίγα και απλά υλικά: Με μια επιλογή από βασικά συστατικά που πιθανώς έχετε ήδη στην κουζίνα σας, αυτή η συνταγή είναι ιδανική για όσους αναζητούν ένα εντυπωσιακό γλυκό χωρίς πολύπλοκες αγορές.
  • Χωρίς αλεύρι και χωρίς γλουτένη! Αυτή η τούρτα ρολό χωρίς αλεύρι είναι η τέλεια επιλογή για άτομα με δυσανεξία στη γλουτένη ή για όσους ακολουθούν μια διατροφή χωρίς γλουτένη, προσφέροντας απόλαυση χωρίς συμβιβασμούς στη γεύση ή την υφή.
  • Μαλακή, αφράτη, με υφή που λιώνει στο στόμα: Κάθε μπουκιά είναι μια αισθητηριακή απόλαυση, καθώς το παντεσπάνι είναι τόσο ελαφρύ και σφουγγαράτο που απλά διαλύεται στον ουρανίσκο.
  • Εμπνευσμένη από ιαπωνικές συνταγές τούρτας ρολό: Οι ιαπωνικές τούρτες ρολό φημίζονται για την ελαφρότητά τους, και αυτή η συνταγή ακολουθεί αυτή τη φιλοσοφία, προσφέροντας ένα γλυκό χαμηλότερο σε υδατάνθρακες και λιπαρά από τις παραδοσιακές τούρτες ρολό, χωρίς να θυσιάζει καθόλου τη γεύση ή την απόλαυση.

Υλικά για την Ιαπωνική Τούρτα Ρολό Καφέ

**Έχω συνδέσει ορισμένα από αυτά τα συστατικά με το amazon.com. Είναι επίσης συνδεδεμένοι σύνδεσμοι (affiliate links), πράγμα που σημαίνει ότι κερδίζω μια προμήθεια ως συνεργάτης του Amazon εάν αποφασίσετε να αγοράσετε τα προϊόντα. Η τιμή θα είναι η ίδια για εσάς, με σύνδεσμο ή χωρίς 🙂

  • Αυγά – Οι κρόκοι και τα ασπράδια χτυπιούνται ξεχωριστά για να δημιουργήσουν την αέρινη και μαλακή υφή του παντεσπανιού. Λειτουργούν επίσης ως διογκωτικά μέσα, κάτι που είναι εξαιρετικά σημαντικό, καθώς τα αυγά είναι το μοναδικό διογκωτικό συστατικό σε αυτή τη συνταγή (δεν προστίθεται μαγειρική σόδα ή μπέικιν πάουντερ). Είναι κρίσιμο τα ασπράδια να χτυπηθούν σωστά σε ένα εντελώς καθαρό μπολ, χωρίς ίχνος λιπαρότητας και κανένα κομμάτι κρόκου αναμεμειγμένο με τα ασπράδια, ώστε να επιτευχθεί η επιθυμητή αφράτη μαρέγκα.
  • Ζάχαρη – Η ζάχαρη δίνει γλυκύτητα στην τούρτα, αλλά βοηθά επίσης στη σταθεροποίηση των χτυπημένων αυγών, αποτρέποντας το ξεφούσκωμά τους. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι υποκατάστατα ζάχαρης, όπως η στέβια ή η ζάχαρη monk fruit, ΔΕΝ πρέπει να χρησιμοποιούνται στο μείγμα του παντεσπανιού, καθώς μπορεί να εμποδίσουν το σωστό φούσκωμα της τούρτας και να αλλοιώσουν την υφή της. Η ζάχαρη παίζει ρόλο όχι μόνο στη γεύση, αλλά και στη χημεία του ψησίματος, εξασφαλίζοντας ένα τέλειο αποτέλεσμα.
  • Κρέμα Γάλακτος (Πλήρης) – Θα χρειαστεί να ζεστάνετε την κρέμα γάλακτος (γνωστή και ως σαντιγί) ακριβώς πριν τη χρήση (συνήθως τη ζεσταίνω στον φούρνο μικροκυμάτων για περίπου 40 δευτερόλεπτα). Η ζεστή κρέμα βοηθά στη σταθεροποίηση και τον εμπλουτισμό του μείγματος κρόκων, καθιστώντας το πιο κρεμώδες και προσθέτοντας επιπλέον υγρασία στην τούρτα. Αυτό το βήμα είναι καθοριστικό για την επίτευξη της τέλειας, ελαστικής υφής του παντεσπανιού, η οποία είναι απαραίτητη για το εύκολο τύλιγμα.
  • Άμυλο Αραβοσίτου (Κορν φλάουρ) – Αυτό το συστατικό είναι ο λόγος που αυτή η συνταγή τούρτας χωρίς αλεύρι λειτουργεί τόσο καλά! Το κορν φλάουρ χρησιμοποιείται αντί για αλεύρι για κέικ σε αυτή τη συνταγή. Παρέχει δομή και σταθερότητα, διατηρώντας παράλληλα μια μαλακή, αφράτη υφή. Οι τούρτες που φτιάχνονται με κορν φλάουρ είναι επίσης ιδανικές για τούρτες ρολό, καθώς είναι πολύ πιο εύκολο να τυλιχτούν χωρίς να σπάσουν ή να ραγίσουν, χαρίζοντας ένα ομοιόμορφο και εντυπωσιακό αποτέλεσμα που θα σας καταπλήξει.
  • Κρέμα Ταρτάρ (προαιρετικά) – Η προσθήκη της κρέμας ταρτάρ είναι προαιρετική, αλλά την χρησιμοποιώ όταν χτυπάω ασπράδια αυγών, καθώς επιταχύνει τη διαδικασία χτυπήματος και βοηθά στη δημιουργία μιας πιο σταθερής και αφράτης μαρέγκας που διατηρεί το σχήμα της καλύτερα. Είναι ένας μικρός «μυστικός» βοηθός για τέλεια ασπράδια που δεν ξεφουσκώνουν εύκολα.
  • Ζαχαρούχο Συμπυκνωμένο Γάλα – Αυτό είναι το μυστικό μου συστατικό για μια απίστευτα νόστιμη σαντιγί! Η πλούσια, γαλακτώδης γλυκύτητα του ζαχαρούχου γάλακτος προσδίδει στη σαντιγί μια υφή που μοιάζει σχεδόν με λευκή σοκολάτα, ενισχύοντας τη γευστική εμπειρία. Και μην ξεχνάτε, προσθέτουμε και καφέ στη γέμιση, οπότε το αποτέλεσμα είναι μια θεϊκή κρέμα που απογειώνει την τούρτα ρολό καφέ σε άλλο επίπεδο απόλαυσης.
  • Στιγμιαίος Καφές σε Κόκκους (ή αφυδατωμένος καφές) – Μπορεί να μην είστε λάτρεις της γεύσης του στιγμιαίου καφέ από μόνος του, αλλά αυτό το συστατικό είναι το απόλυτο μυστικό μου για την παρασκευή εξαιρετικών γλυκών με γεύση καφέ, όπως αυτή η τούρτα. Αυτή είναι η μάρκα στιγμιαίου καφέ που μου αρέσει, αλλά μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε εκχύλισμα καφέ ή σκόνη εσπρέσο. Ο στιγμιαίος καφές ενσωματώνεται άψογα στα γλυκά, προσδίδοντας ένα έντονο και πλούσιο άρωμα χωρίς την πικράδα ενός κανονικού εσπρέσο, δημιουργώντας ένα ομοιόμορφο και εντυπωσιακό γευστικό αποτέλεσμα.

Πώς δημιουργεί το κορν φλάουρ μια ελαφριά & αφράτη τούρτα ρολό καφέ;

Η λεπτή υφή του κορν φλάουρ προσδίδει μια μεταξένια, βελούδινη ποιότητα στις συνταγές για κέικ. Επειδή το κορν φλάουρ είναι ελαφρύτερο από το αλεύρι για κέικ και φυσικά χωρίς γλουτένη, συμβάλλει στη δημιουργία ενός παντεσπανιού με πιο ελαφριά, πιο λεπτή δομή και αφράτη, σφουγγαράτη ψίχα. Λειτουργεί επίσης ως πηκτικό μέσο, βοηθώντας στη σταθεροποίηση των χτυπημένων αυγών, εξασφαλίζοντας ότι το μείγμα θα διατηρήσει τον όγκο του. Επιπλέον, οι τούρτες που παρασκευάζονται με κορν φλάουρ είναι ιδανικές για ρολό, καθώς τυλίγονται πολύ πιο εύκολα χωρίς να σπάνε, προσφέροντας ένα άψογο αισθητικά αποτέλεσμα και μια υφή που είναι απλά ακαταμάχητη. Αυτή η ιδιότητα καθιστά το κορν φλάουρ απαραίτητο για το επιτυχημένο ψήσιμο αυτού του ιαπωνικού ρολό καφέ.

Συμβουλές για ένα Τέλειο Ρολό Καφέ Χωρίς Γλουτένη

Η παρασκευή μιας τούρτας ρολό μπορεί να φαίνεται δύσκολη, αλλά με τις σωστές συμβουλές, το αποτέλεσμα θα είναι εντυπωσιακό και λαχταριστό. Ακολουθούν μερικές βασικές οδηγίες για να εξασφαλίσετε την επιτυχία:

  • Θερμοκρασία Υλικών: Βεβαιωθείτε ότι τα αυγά σας είναι σε θερμοκρασία δωματίου. Αυτό είναι κρίσιμο, ειδικά για τα ασπράδια, καθώς επιτρέπει την καλύτερη διόγκωσή τους κατά το χτύπημα, δημιουργώντας μια σταθερή και αφράτη μαρέγκα που είναι το θεμέλιο για ένα αέρινο παντεσπάνι.
  • Απαλό Ανακάτεμα: Όταν ενσωματώνετε το μείγμα των κρόκων στη μαρέγκα, χρησιμοποιήστε μια φαρδιά σπάτουλα και ανακατέψτε απαλά με κυκλικές κινήσεις από κάτω προς τα πάνω. Αυτό διατηρεί τον αέρα στο μείγμα και αποτρέπει το ξεφούσκωμα του παντεσπανιού, κάτι που είναι ζωτικής σημασίας για την τελική του υφή.
  • Μην το Παραψήσετε: Το παντεσπάνι ρολό ψήνεται σχετικά γρήγορα. Μην το αφήσετε να παραψηθεί, καθώς αυτό θα το κάνει ξηρό και επιρρεπές στο σπάσιμο κατά το τύλιγμα. Ο στόχος είναι ένα ελαφρώς χρυσό και ελαστικό παντεσπάνι.
  • Το Χαρτί Ψησίματος είναι Απαραίτητο: Η σωστή τοποθέτηση του αντικολλητικού χαρτιού είναι σημαντική. Βεβαιωθείτε ότι προεξέχει ελαφρώς από τις άκρες του ταψιού, ώστε να μπορείτε να ανασηκώσετε εύκολα το παντεσπάνι μετά το ψήσιμο και να το τυλίξετε.
  • Ψύξη πριν το Σερβίρισμα: Μετά το τύλιγμα και την προσθήκη της γέμισης, αφήστε την τούρτα στο ψυγείο για τουλάχιστον μία ώρα. Αυτό επιτρέπει στη γέμιση να σταθεροποιηθεί και στις γεύσεις να δέσουν αρμονικά, χαρίζοντας ένα πιο ολοκληρωμένο και απολαυστικό αποτέλεσμα.
τούρτα ρολό καφέ - χωρίς γλουτένη, χωρίς αλεύρι, ιαπωνική τούρτα ρολό

Η Καλύτερη Τούρτα Ρολό Καφέ που θα Φτιάξετε Ποτέ (Με ένα Μυστικό Συστατικό!)

All Purpose VeggiesAll Purpose Veggies

Αγαπάτε τον καφέ και αναζητάτε ένα γλυκό που να ξεχωρίζει; Αυτή η ιαπωνική τούρτα ρολό καφέ χωρίς γλουτένη είναι ένα όνειρο που γίνεται πραγματικότητα! Φανταστείτε ένα παντεσπάνι απίστευτα μαλακό, αέρινο και γεμάτο πλούσια γεύση καφέ, που λιώνει στο στόμα. Αυτή η βελούδινη συνταγή Swiss Roll είναι γεμάτη με μια κρεμώδη σαντιγί, γλυκασμένη με ένα μυστικό συστατικό: τη ζαχαρούχο συμπυκνωμένη κρέμα γάλακτος. Αυτό το «game-changing» συστατικό προσδίδει στο ρολό καφέ μια επιπλέον νότα πολυτέλειας και γεύσης, καθιστώντας το ένα πραγματικό αριστούργημα που θα εντυπωσιάσει τους πάντες.

5 από 1 ψήφο
Καρφιτσώστε το
Εκτυπώστε το
Αφήστε ένα Σχόλιο

Χρόνος Προετοιμασίας 40 λεπτά
Χρόνος Μαγειρέματος 20 λεπτά

Κατηγορία Επιδόρπιο
Κουζίνα Ιαπωνική

Μερίδες 12 μερίδες
Θερμίδες 260 kcal

Εξοπλισμός

  • Κουζινομηχανή KitchenAid
  • Ταψί 33×46 εκ. (13×18 ιντσών)

Υλικά

  

Για το Παντεσπάνι:

  • φλιτζάνι κρέμα γάλακτος (πλήρης) ζεσταμένη στον φούρνο μικροκυμάτων για 40 δευτερόλεπτα (75γρ)
  • 1 ½ κ.σ. στιγμιαίος καφές σε κόκκους
  • 5 μεγάλα ασπράδια αυγών σε θερμοκρασία δωματίου, (190γρ)
  • ¼ φλιτζάνι ζάχαρη (50γρ)
  • ½ κ.γ. κρέμα ταρτάρ (αυτό είναι ένα προαιρετικό συστατικό. διαβάστε σημείωση*)
  • 5 μεγάλους κρόκους αυγών (73γρ)
  • 2 κ.σ. ζάχαρη (25γρ)
  • φλιτζάνι κορν φλάουρ κοσκινισμένο (43γρ)

Για τη Γέμιση:

  • 1 ⅔ φλιτζάνια κρέμα γάλακτος (πλήρης) κρύα (397γρ)
  • ½ φλιτζάνι Ζαχαρούχο Συμπυκνωμένο Γάλα , ή ⅓ φλιτζάνι ζάχαρη της επιλογής σας**
  • 1 ½ κ.σ. στιγμιαίος καφές σε κόκκους

Οδηγίες

 

  • Προθερμάνετε τον φούρνο σας στους 170°C (340°F). Στρώστε ένα ταψί 33×46 εκ. (13×18 ιντσών) με αντικολλητικό χαρτί ψησίματος. Βεβαιωθείτε ότι το αντικολλητικό χαρτί προεξέχει ελαφρώς από τις άκρες του ταψιού, ώστε να μπορείτε να ανασηκώσετε εύκολα το παντεσπάνι.

Διαλύστε τους κόκκους καφέ

  • Σε ένα μπολ κατάλληλο για φούρνο μικροκυμάτων, ζεστάνετε το ⅓ φλιτζάνι κρέμα γάλακτος για 40 δευτερόλεπτα, μέχρι να αρχίσει μόλις να βράζει.
  • Προσθέστε τους κόκκους στιγμιαίου καφέ και ανακατέψτε μέχρι να διαλυθούν πλήρως. Αφήστε το μείγμα στην άκρη να κρυώσει.

Ετοιμάστε τη Μαρέγκα:

  • Στο μπολ μιας κουζινομηχανής, προσθέστε τα ασπράδια αυγών σε θερμοκρασία δωματίου. Προσθέστε την κρέμα ταρτάρ (αν χρησιμοποιείτε).
  • Χρησιμοποιώντας τον αναδευτήρα σύρματος, ξεκινήστε να χτυπάτε τα ασπράδια σε χαμηλή ταχύτητα, αυξάνοντας σταδιακά την ταχύτητα καθώς αφρίζουν.
  • Ενώ χτυπάτε, προσθέστε σταδιακά το ¼ φλιτζάνι ζάχαρη, μέχρι να σχηματιστούν σκληρές κορυφές. Αυτό θα πάρει μερικά λεπτά. Η μαρέγκα πρέπει να είναι γυαλιστερή και να διατηρεί το σχήμα της.

Ετοιμάστε το Μείγμα Κρόκων Αυγών:

  • Σε ένα ξεχωριστό μπολ ανάμειξης 5 λίτρων, προσθέστε τους κρόκους αυγών και τις υπόλοιπες 2 κουταλιές της σούπας ζάχαρη.
  • Χρησιμοποιώντας ένα μπλέντερ χειρός, χτυπήστε τους κρόκους και τη ζάχαρη μαζί μέχρι να γίνουν ωχροί και ελαφρώς πηχτοί. Αυτό συνήθως διαρκεί λίγα λεπτά χτυπήματος.
  • Ανακατεύοντας συνεχώς, ρίξτε τη ζεστή κρέμα-καφέ (από το βήμα 2) στο μείγμα κρόκων λίγο-λίγο. Βεβαιωθείτε ότι ανακατεύετε συνεχώς για να μην ψηθούν τα αυγά από την καυτή κρέμα.
  • Κοσκινίστε το κορν φλάουρ πάνω από το μείγμα κρόκων και χρησιμοποιήστε το μπλέντερ χειρός για να το αναμείξετε μέχρι να ομογενοποιηθεί πλήρως.

Ενώστε τη Μαρέγκα και το Μείγμα Κρόκων Αυγών:

  • Ενσωματώστε απαλά το χτυπημένο μείγμα κρόκων στη μαρέγκα χρησιμοποιώντας μια φαρδιά σπάτουλα. Να είστε απαλοί για να διατηρήσετε την αφράτη υφή και να μην ξεφουσκώσει το μείγμα.

Ψήστε το Παντεσπάνι:

  • Ρίξτε το μείγμα του παντεσπανιού στο προετοιμασμένο ταψί. Χρησιμοποιήστε μια σπάτουλα για να το απλώσετε ομοιόμορφα στις γωνίες.
  • Ψήστε στον προθερμασμένο φούρνο για περίπου 17-20 λεπτά, ή μέχρι το παντεσπάνι να σταθεροποιηθεί και να πάρει ένα ελαφρώς χρυσό χρώμα στην επιφάνεια. Αφήστε το παντεσπάνι να κρυώσει εντελώς.

Ετοιμάστε τη Γέμιση:

  • Σε ένα μπολ κατάλληλο για φούρνο μικροκυμάτων, ζεστάνετε ⅓ φλιτζάνι κρέμα γάλακτος για 30 δευτερόλεπτα, μέχρι να ζεσταθεί. Προσθέστε τους κόκκους στιγμιαίου καφέ και ανακατέψτε μέχρι να διαλυθούν πλήρως. Αποθηκεύστε στο ψυγείο μέχρι να φτάσει σε θερμοκρασία δωματίου.
  • Σε ένα καθαρό μπολ ανάμειξης 3 λίτρων, συνδυάστε την υπόλοιπη κρέμα γάλακτος (1 ⅓ φλιτζάνι), καθώς και το ⅓ φλιτζάνι κρέμας που έχει αναμειχθεί με τους κόκκους καφέ. Ρίξτε το ζαχαρούχο συμπυκνωμένο γάλα (διαβάστε τις σημειώσεις** για υποκατάστατα).
  • Χτυπήστε την κρέμα μέχρι να σχηματιστούν σκληρές κορυφές. Αφήστε στην άκρη.

Αναποδογυρίστε το Παντεσπάνι:

  • Στρώστε ένα άλλο ταψί ή μια μεγάλη σανίδα κοπής με αντικολλητικό χαρτί.
  • Τοποθετήστε το δεύτερο ταψί ανάποδα πάνω από το παντεσπάνι, και στη συνέχεια αναποδογυρίστε και τα δύο ταψιά μαζί.
  • Αφαιρέστε προσεκτικά το αρχικό αντικολλητικό χαρτί από το παντεσπάνι.

Συναρμολογήστε την Τούρτα:

  • Απλώστε μια γενναιόδωρη στρώση από την γλυκιά σαντιγί ομοιόμορφα σε όλη την επιφάνεια του παντεσπανιού.
  • Τυλίξτε προσεκτικά το παντεσπάνι σε σχήμα κυλίνδρου. Ξεκινήστε από τη μια μακριά πλευρά, χρησιμοποιώντας το χαρτί ψησίματος για βοήθεια, και τυλίξτε σφιχτά αλλά απαλά.
  • Ψύξτε την τούρτα για τουλάχιστον μία ώρα πριν το σερβίρισμα, για να δέσουν οι γεύσεις και να σταθεροποιηθεί η γέμιση.
  • Κόψτε σε φέτες, σερβίρετε και απολαύστε! Η συνταγή αποδίδει περίπου 10-12 μερίδες.

Πώς να Αποθηκεύσετε:

  • Η τούρτα πρέπει να αποθηκεύεται στο ψυγείο. Τυλίξτε την σφιχτά με πλαστική μεμβράνη ή τοποθετήστε την σε αεροστεγές δοχείο για να αποτρέψετε την απώλεια υγρασίας και την απορρόφηση οσμών από το ψυγείο.
  • Για μεγαλύτερη αποθήκευση, τυλίξτε την τούρτα σε πολλές στρώσεις πλαστικής μεμβράνης ή αλουμινόχαρτου για να αποτρέψετε το κάψιμο στην κατάψυξη. Μπορείτε επίσης να την κόψετε σε ατομικές φέτες πριν την τυλίξετε. Τοποθετήστε την τυλιγμένη τούρτα σε μια επανασφραγιζόμενη σακούλα κατάψυξης ή σε ένα αεροστεγές δοχείο. Όταν θέλετε να την καταναλώσετε, αποψύξτε την τούρτα στο ψυγείο κατά τη διάρκεια της νύχτας.
  • Πάντα να αποθηκεύετε τυχόν υπολείμματα γεμίσεων ή επικαλύψεων ξεχωριστά, ειδικά αν περιέχουν γαλακτοκομικά ή φρέσκα φρούτα, και να τα εφαρμόζετε λίγο πριν το σερβίρισμα ή μετά την απόψυξη της τούρτας.

Σημειώσεις

*Η προσθήκη της κρέμας ταρτάρ είναι προαιρετική, αλλά βοηθά στην προώθηση πιο αφράτων χτυπημένων ασπραδιών και επίσης συμβάλλει στην επίτευξη και διατήρηση σκληρών κορυφών.

**Για τη γέμιση σαντιγί, μπορείτε να αντικαταστήσετε το ½ φλιτζάνι ζαχαρούχου συμπυκνωμένου γάλακτος (200γρ) με ⅓ φλιτζάνι κρυσταλλική ζάχαρη (67γρ). Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ⅓ φλιτζάνι υποκατάστατα ζάχαρης, όπως γλυκαντικό monk fruit σε κόκκους ή σκόνη στέβιας, για μια τούρτα χαμηλότερη σε ζάχαρη και υδατάνθρακες. Παρακαλώ ΜΗΝ χρησιμοποιείτε υποκατάστατα ζάχαρης στο μείγμα του παντεσπανιού, καθώς η τούρτα ενδέχεται να μην φουσκώσει σωστά.

Διατροφικά Στοιχεία

Θερμίδες: 260kcalΥδατάνθρακες: 21γρΠρωτεΐνη: 5γρΛιπαρά: 18γρΚορεσμένα Λιπαρά: 11γρΠολυακόρεστα Λιπαρά: 1γρΜονοακόρεστα Λιπαρά: 5γρΧοληστερόλη: 127mgΝάτριο: 59mgΚάλιο: 194mgΦυτικές Ίνες: 0.03γρΖάχαρη: 16γρΒιταμίνη A: 729IUΒιταμίνη C: 1mgΒιταμίνη D: 1µgΑσβέστιο: 85mgΣίδηρος: 0.4mgΨευδάργυρος: 0.4mg***Καθαροί Υδατάνθρακες: 21γρ

Λέξεις Κλειδιά κέικ, χωρίς αλεύρι, τούρτα ρολό, καφές, χωρίς γλουτένη, ιαπωνικό
Σας Άρεσε αυτή η Συνταγή;Θα θέλαμε να μάθουμε περισσότερα! Παρακαλώ αφήστε μια αξιολόγηση ή ένα σχόλιο παρακάτω, ώστε να γνωρίζουμε τι να προσθέσουμε και ποιες συνταγές να μοιραστούμε μαζί σας στη συνέχεια!

Δείτε Όλες τις Συνταγές μου για Τούρτες Ρολό (ΕΔΩ)

Αν αγαπάτε τις τούρτες ρολό όσο κι εγώ, θα χαρείτε να ανακαλύψετε την εκτεταμένη συλλογή συνταγών μου. Κάθε ρολό είναι μοναδικό, με διαφορετικές γεύσεις και υφές, αλλά πάντα με την ίδια αγάπη για τα ποιοτικά υλικά και την απλότητα στην παρασκευή. Είτε ψάχνετε για φρουτώδεις, σοκολατένιες ή ακόμα και πιο ιδιαίτερες γεύσεις, θα βρείτε σίγουρα κάτι που θα σας ενθουσιάσει στην παρακάτω επιλογή:

Συνταγή για Τούρτα Ρολό Λεμόνι χωρίς Γλουτένη με Αλεύρι Αμυγδάλου
Πώς να Φτιάξετε Σοκολατένια Ιαπωνική Τούρτα Ρολό χωρίς Γλουτένη
Φραουλένια Ιαπωνική Τούρτα Ρολό χωρίς Αλεύρι με Κορν Φλάουρ
Τούρτα Ρολό Γλυκοπατάτας χωρίς Αλεύρι (Συνταγή Χαμηλών Υδατανθράκων, Χαμηλών Θερμίδων)
Ερωτευτείτε την Τούρτα Ρολό Κολοκύθας χωρίς Αλεύρι (Η Καλύτερη Συνταγή Γλυκού χωρίς Γλουτένη!)
Τούρτα Ρολό Red Velvet που Λιώνει στο Στόμα (Ιδανική για τα Χριστούγεννα!)

Πώς να διακοσμήσετε τις Τούρτες Ρολό

Η διακόσμηση μιας τούρτας ρολό είναι μια ευκαιρία να αφήσετε τη δημιουργικότητά σας να ανθίσει! Ακόμα και με απλά βήματα, μπορείτε να μετατρέψετε την ιαπωνική τούρτα ρολό καφέ σας σε ένα πραγματικό έργο τέχνης. Εδώ είναι μερικές ιδέες:

  • Απλή διακόσμηση με ζάχαρη άχνη: Για μια γρήγορη και κομψή ιδέα διακόσμησης, πασπαλίστε την τούρτα ρολό με ζάχαρη άχνη ή ζάχαρη άχνη χωρίς ζάχαρη. Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε ένα κόσκινο για να πασπαλίσετε ομοιόμορφα τη ζάχαρη στην κορυφή, δημιουργώντας ένα υπέροχο, χιονισμένο αποτέλεσμα.
  • Πρόσθετη κρέμα και φρούτα: Τοποθετήστε δόσεις επιπλέον σαντιγίς στην κορυφή της τούρτας ή χρησιμοποιήστε σακούλα ζαχαροπλαστικής και μύτη για να δημιουργήσετε όμορφα σχέδια. Διακοσμήστε με φρέσκα φρούτα εποχής (όπως φράουλες ή μούρα), ψιλοκομμένους ξηρούς καρπούς (αν δεν έχετε θέμα με αλλεργίες) ή βρώσιμα λουλούδια για μια πραγματικά κομψή και εντυπωσιακή πινελιά.
  • Σοκολατένια διακόσμηση: Λιώστε λίγη σοκολάτα κουβερτούρα και χρησιμοποιήστε ένα κορνέ για να δημιουργήσετε σχέδια ή ρίξτε τη σε λεπτές γραμμές πάνω από την τούρτα. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ξύσμα σοκολάτας για επιπλέον υφή και γεύση.

Πώς να φτιάξετε αυτή την Τούρτα με Λιγότερη Ζάχαρη

Για όσους αναζητούν μια πιο υγιεινή επιλογή ή θέλουν να μειώσουν την πρόσληψη ζάχαρης, υπάρχουν τρόποι να προσαρμόσετε αυτή την ιαπωνική τούρτα ρολό καφέ:

  • Για τη γέμιση σαντιγί, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε υποκατάστατα ζάχαρης, όπως γλυκαντικό monk fruit σε κόκκους ή σκόνη στέβιας, για μια τούρτα χαμηλότερη σε ζάχαρη και υδατάνθρακες. Προσωπικά, διαπίστωσα ότι η χρήση αναλογίας 1:1 κανονικής ζάχαρης και γλυκαντικού monk fruit έδωσε μια γλυκιά γέμιση που δεν είχε πολύ τεχνητή γεύση. Είναι σημαντικό να πειραματιστείτε για να βρείτε την ισορροπία που σας ταιριάζει. Παρακαλώ ΜΗΝ χρησιμοποιείτε υποκατάστατα ζάχαρης στο μείγμα του παντεσπανιού, καθώς η χημική τους σύσταση μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τη διόγκωση και την υφή του κέικ, με αποτέλεσμα να μην φουσκώσει σωστά.

Πώς να Αποθηκεύσετε την Τούρτα Ρολό Καφέ

Η σωστή αποθήκευση είναι κλειδί για να διατηρήσετε την ιαπωνική τούρτα ρολό καφέ φρέσκια και νόστιμη για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Ακολουθήστε αυτές τις οδηγίες για βέλτιστα αποτελέσματα:

  • Στο ψυγείο: Η τούρτα πρέπει να αποθηκεύεται στο ψυγείο. Για καλύτερα αποτελέσματα, τυλίξτε την σφιχτά με πλαστική μεμβράνη ή τοποθετήστε την σε ένα αεροστεγές δοχείο. Αυτό θα αποτρέψει την απώλεια υγρασίας και την απορρόφηση ανεπιθύμητων οσμών από άλλα τρόφιμα που βρίσκονται στο ψυγείο. Με αυτό τον τρόπο, η τούρτα θα διατηρηθεί φρέσκια για 3-4 ημέρες.
  • Στην κατάψυξη: Για μεγαλύτερη αποθήκευση, συνιστώ να τυλίξετε την τούρτα σε πολλές στρώσεις πλαστικής μεμβράνης ή αλουμινόχαρτου για να αποτρέψετε το «κάψιμο» από τον πάγο. Μπορείτε επίσης να την κόψετε σε ατομικές φέτες πριν την τυλίξετε, κάτι που είναι πολύ πρακτικό για μεμονωμένες μερίδες. Τοποθετήστε την τυλιγμένη τούρτα σε μια επανασφραγιζόμενη σακούλα κατάψυξης ή σε ένα αεροστεγές δοχείο. Στην κατάψυξη, η τούρτα διατηρείται για περίπου 1-2 μήνες. Όταν είστε έτοιμοι να την καταναλώσετε, αποψύξτε την τούρτα στο ψυγείο κατά τη διάρκεια της νύχτας.
  • Γεμίσεις και επικαλύψεις: Αν έχετε οποιεσδήποτε υπολειπόμενες γεμίσεις ή επικαλύψεις, είναι πάντα καλύτερο να τις αποθηκεύετε ξεχωριστά, ειδικά αν περιέχουν γαλακτοκομικά ή φρέσκα φρούτα. Εφαρμόστε τις λίγο πριν το σερβίρισμα ή μετά την απόψυξη της τούρτας για να διατηρήσετε την υφή και τη φρεσκάδα τους.

Παραλλαγές Γεύσης και Προαιρετικές Προσθήκες:

Αυτή η συνταγή για ιαπωνική τούρτα ρολό καφέ είναι μια εξαιρετική βάση για πειραματισμούς. Μπορείτε να προσαρμόσετε τις γεύσεις για να ταιριάζουν στις δικές σας προτιμήσεις:

  • Προσθέστε φυσικά αρώματα / εκχυλίσματα: Μη διστάσετε να προσθέσετε 1-2 κουταλάκια του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας (δεν το θεώρησα απαραίτητο, γι’ αυτό το άφησα εκτός αυτής της συνταγής), ή άλλα αρώματα ή εκχυλίσματα της επιλογής σας. Το εκχύλισμα αμυγδάλου ή καραμέλας θα ταίριαζε επίσης υπέροχα με τη γεύση του καφέ.
  • Δοκιμάστε διαφορετικές γεύσεις σαντιγί: Μεταμορφώστε τη γέμιση προσθέτοντας φυσικά αρώματα. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε σαντιγί με τυρί κρέμα, σαντιγί με γεύση καφέ (ενισχύοντας την ένταση του καφέ!) ή ακόμα και σοκολατένια σαντιγί για μια πιο πλούσια, απολαυστική εμπειρία. Για μια πιο τολμηρή γεύση, σκεφτείτε να προσθέσετε λίγο λικέρ καφέ ή ρούμι.
  • Προσθήκες υφής: Πασπαλίστε ψιλοκομμένους ξηρούς καρπούς (όπως αμύγδαλα ή φουντούκια, αν δεν έχετε θέμα αλλεργιών), κομματάκια σοκολάτας, ή καραμελωμένα κομμάτια καφέ μέσα στη γέμιση για επιπλέον τραγανότητα και γεύση.

Τελικές Συμβουλές

Για να διασφαλίσετε ότι η ιαπωνική τούρτα ρολό καφέ χωρίς γλουτένη θα είναι απολύτως τέλεια, έχετε υπόψη σας τις παρακάτω τελευταίες συμβουλές:

  • Χρησιμοποιήστε το μείγμα αμέσως: Μετά την προετοιμασία, χρησιμοποιήστε το μείγμα του παντεσπανιού αμέσως. Θα ξεφουσκώσει με την πάροδο του χρόνου, οπότε έχω διαπιστώσει ότι δεν πρέπει να το αφήνετε να κάθεται στον πάγκο για πολύ ώρα. Η φρεσκάδα του μείγματος είναι κλειδί για την αέρινη υφή.
  • Χρόνος ψησίματος: Ο χρόνος ψησίματος (καθώς και το μέγεθος της μερίδας) θα ποικίλλει ανάλογα με το μέγεθος του ταψιού σας και το υλικό (π.χ. σιλικόνη έναντι μετάλλου). Ψήστε το κέικ μέχρι να πάρει ένα χρυσοκαφέ χρώμα στην κορυφή, ή μέχρι μια οδοντογλυφίδα που θα μπήξετε στο κέντρο να βγει καθαρή/στεγνή. Αυτό σημαίνει ότι το παντεσπάνι έχει ψηθεί τέλεια και είναι έτοιμο για τύλιγμα.
  • Προσοχή στην υγρασία: Κατά το τύλιγμα, βεβαιωθείτε ότι το παντεσπάνι έχει κρυώσει, αλλά παραμένει ελαστικό. Αν είναι πολύ ζεστό, η κρέμα θα λιώσει. Αν είναι πολύ κρύο, μπορεί να σπάσει. Η σωστή θερμοκρασία είναι το μυστικό.

Ελπίζω να απολαύσετε αυτή την υπέροχη τούρτα ρολό καφέ χωρίς γλουτένη και χωρίς αλεύρι όσο την απολαμβάνω κι εγώ. Είναι ένα γλυκό που συνδυάζει την κομψότητα της ιαπωνικής ζαχαροπλαστικής με την πλούσια γεύση του καφέ, και το καλύτερο είναι ότι είναι προσβάσιμο σε όλους!

Αποθηκεύστε αυτή τη συνταγή για αργότερα! Καρφιτσώστε τώρα στο Pinterest