Τελειοποιήθηκε επιτέλους Η πιο μαλακή Ιαπωνική συνταγή Μαντζού που λιώνει στο στόμα

Η Τέλεια Συνταγή για Απαλά και Ζουμερά Ιαπωνικά Μάντζου: Ένα Ταξίδι Γεύσης στην Καρδιά της Ιαπωνίας

Φίλοι μου, η χαρά μου είναι απερίγραπτη που επιτέλους μπορώ να μοιραστώ αυτή τη συνταγή μαζί σας! Η ιαπωνική συνταγή Μάντζου είναι κάτι που δουλεύω εδώ και πάνω από έναν χρόνο, με πάθος και αφοσίωση, αναζητώντας την τελειότητα. Τα Μάντζου είναι ήδη ένα αγαπημένο παραδοσιακό γλυκό στην Ιαπωνία, γνωστό για την ντελικάτη γεύση και την ευχάριστη υφή του. Ωστόσο, ο στόχος μου ήταν να δημιουργήσω μια εκδοχή που να έχει την πιο απαλή, ζουμερή και πλούσια υφή – ακριβώς όπως αυτά που δοκίμασα στα ταξίδια μου στην Ιαπωνία και με άφησαν άφωνη.

Αυτή η συνταγή δεν είναι απλώς μια ακόμα εκδοχή. Είναι το αποτέλεσμα ατελείωτων δοκιμών και πειραματισμών για να βρω την ιδανική ισορροπία γεύσης και υφής. Ήθελα να φέρω τη μαγεία των αυθεντικών ιαπωνικών Μάντζου στην κουζίνα σας, με ένα γλυκό που να λιώνει στο στόμα και να αφήνει μια υπέροχη, ελαφρώς μαστιχωτή αίσθηση. Ετοιμαστείτε να ανακαλύψετε τα μυστικά πίσω από τα πιο τέλεια Μάντζου που έχετε φτιάξει ποτέ!

Χρειάστηκαν πολλές δοκιμές και πειράματα, αλλά πιστεύω ότι επιτέλους βρήκα το μυστικό: το γλυκό συμπυκνωμένο γάλα είναι ο βασικός παράγοντας για αυτή την απίστευτα ζουμερή, πλούσια υφή, ενώ το κορν φλάουρ προσφέρει την τέλεια ισορροπία ανάμεσα στην απαλότητα που λιώνει στο στόμα και μια ελαφριά μαστιχωτή αίσθηση.

Ενώ το συμπυκνωμένο γάλα χρησιμοποιείται συχνά σε συνταγές Μάντζου, η μεγάλη μου ανακάλυψη ήρθε όταν συνειδητοποίησα ότι το αλεύρι ήταν ένα συστατικό που λειτουργούσε ενάντια στον στόχο μου, με αποτέλεσμα Μάντζου που έμοιαζαν περισσότερο με κέικ ή μπισκότα. Η πλήρης εξάλειψη των ελαίων και η περιορισμένη χρήση αλευριού, αντικαθιστώντας το με κορν φλάουρ, έκανε όλη τη διαφορά. Το κορν φλάουρ δένει όλα τα υλικά μαζί, διατηρώντας τη ζύμη απίστευτα λεία και χαρίζοντας της μια ζουμερή υφή με την τέλεια αντίσταση στο δάγκωμα. Η μικρή ποσότητα μαγειρικής σόδας προσφέρει το ιδανικό φούσκωμα, κάνοντας τα Μάντζου να ανασηκώνονται στον φούρνο και να αποκτούν μια λεία, σχεδόν πετρώδη (?) εξωτερική επιφάνεια. Στις σημειώσεις γευσιγνωσίας μου, μάλιστα, είχα γράψει ότι η υφή της εξωτερικής επιφάνειας θυμίζει ένα «καλοφορεμένο βότσαλο» (Χαχαχα!).

Αυτός ο συνδυασμός συστατικών εξασφαλίζει ότι κάθε Μάντζου είναι ένα μικρό έργο τέχνης, τόσο στην εμφάνιση όσο και στη γεύση. Η διαδικασία είναι απλή, αλλά το αποτέλεσμα είναι εξαιρετικό, προσφέροντας μια αυθεντική ιαπωνική γλυκιά εμπειρία που θα ενθουσιάσει κάθε ουρανίσκο.

Έχω φτιάξει πολλές παραλλαγές από τότε που τελειοποίησα αυτή τη βάση (συμπεριλαμβανομένου του hiyoko chick manju παρακάτω (ΣΥΝΤΑΓΗ ΕΔΩ) καθώς και vegan και χωρίς γλουτένη ποικιλίες που θα δημοσιεύσω αργότερα), αλλά αυτή η βάση είναι μία που θα κρατήσω για πολύ καιρό. Ανυπομονώ να τη δοκιμάσετε! Ελπίζω να το απολαύσετε~

ΓΙΑΤΙ ΛΑΤΡΕΥΩ ΑΥΤΗ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ

Αυτή η συνταγή για Ιαπωνικά Μάντζου είναι πραγματικά ξεχωριστή και υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους έχει γίνει η αγαπημένη μου. Δεν είναι μόνο η απίστευτη γεύση, αλλά και η ευκολία και η ευελιξία που προσφέρει. Ας δούμε γιατί:

  • Εύκολη στην Παρασκευή και Ιδανική για Μοίρασμα: Η διαδικασία είναι απλή και διασκεδαστική, ακόμα και για αρχάριους. Είναι μια τέλεια δραστηριότητα για να περάσετε χρόνο στην κουζίνα και να δημιουργήσετε κάτι γλυκό που μπορείτε να μοιραστείτε με φίλους και οικογένεια. Τα Μάντζου είναι τέλεια για δώρα, για πάρτι ή απλά για ένα απογευματινό γλυκό.
  • Προσαρμόσιμη (Άπειρες Επιλογές Γέμισης!): Αυτό είναι ένα από τα μεγαλύτερα πλεονεκτήματα! Ενώ η παραδοσιακή γέμιση λευκών φασολιών είναι υπέροχη, αυτή η συνταγή σας επιτρέπει να γίνετε δημιουργικοί. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πάστα κόκκινων φασολιών (anko), πάστα κάστανου, ακόμα και σοκολάτα ή μαρμελάδα. Οι δυνατότητες είναι ατελείωτες, και κάθε φορά μπορείτε να δημιουργείτε μια νέα γευστική εμπειρία.
  • Απαλή, Ζουμερή Υφή που Λιώνει στο Στόμα: Αυτή η υφή είναι το αποκορύφωμα της συνταγής! Τα Μάντζου είναι απίστευτα απαλά και ζουμερά, με μια πλούσια αίσθηση που θυμίζει φοντάν και λιώνει κυριολεκτικά στο στόμα. Η μικρή αντίσταση στο δάγκωμα προσθέτει μια ευχάριστη νότα και τα κάνει ακαταμάχητα.
  • Διατηρείται Φρέσκια για Μεγαλύτερο Διάστημα: Το γλυκό συμπυκνωμένο γάλα δεν προσφέρει μόνο την υπέροχη υφή, αλλά βοηθά και στη διατήρηση της φρεσκάδας. Αυτά τα Μάντζου δεν στεγνώνουν τόσο γρήγορα όσο άλλες συνταγές, πράγμα που σημαίνει ότι μπορείτε να απολαύσετε την τέλεια υφή τους για περισσότερες μέρες!

Απαραίτητα Υλικά για τα Ιαπωνικά Μάντζου

**Έχω συνδέσει κάποια από αυτά τα υλικά με το amazon.com για να σας δώσω μια ιδέα για το τι είναι, αλλά θα πρέπει να μπορείτε να τα βρείτε και στο τοπικό σας σούπερ μάρκετ. Είναι επίσης συνδέσεις θυγατρικών (affiliate links), πράγμα που σημαίνει ότι κερδίζω προμήθεια ως συνεργάτης της Amazon αν αποφασίσετε να αγοράσετε τα προϊόντα. Η τιμή θα είναι η ίδια για εσάς, με ή χωρίς σύνδεσμο 🙂

  • Γλυκό Συμπυκνωμένο Γάλα: Αυτό είναι το βασικό συστατικό για να πετύχετε αυτή την πλούσια, ζουμερή υφή. Χρησιμοποίησα κανονικό γλυκό συμπυκνωμένο γάλα, αλλά αν θέλετε μια ελαφρώς λιγότερο γλυκιά εκδοχή, μπορείτε να δοκιμάσετε μια ποικιλία με μειωμένη ζάχαρη, ή ακόμα και συμπυκνωμένο γάλα με Splenda. Το γλυκό συμπυκνωμένο γάλα προσδίδει μοναδική γεύση και διατηρεί την υγρασία στη ζύμη, αποτρέποντας το στέγνωμα.
  • Κρόκος Αυγού: Βοηθά στη σύνδεση της ζύμης, προσθέτοντας ταυτόχρονα μια πινελιά πλούσιας γεύσης και χρώματος, ενισχύοντας την ελαστικότητα.
  • Σόδα Φαγητού: Χαρίζει στα Μάντζου ένα ελαφρύ φούσκωμα, βοηθώντας τα να ανασηκωθούν όσο χρειάζεται για να αποκτήσουν μια απαλή, στρογγυλεμένη εμφάνιση. Δεν συνιστώ να την παραλείψετε, καθώς προσθέτει μια ωραία ισορροπία στην υφή.
  • Αλεύρι για Κέικ: Το αλεύρι για κέικ είναι ένα αλεύρι με χαμηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη (χαμηλή σε γλουτένη) που διατηρεί τη ζύμη απαλή και ντελικάτη. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αλεύρι για όλες τις χρήσεις, αλλά τα αποτελέσματα μπορεί να μην είναι τόσο τρυφερά. Είναι κρίσιμο για την επιθυμητή υφή που λιώνει στο στόμα.
  • Κορν φλάουρ: Το μυστικό για να επιτευχθεί αυτή η απαλή, ελαφρώς μαστιχωτή υφή! Ελαφραίνει τη ζύμη και την εμποδίζει να γίνει υπερβολικά σαν κέικ. Έχω δοκιμάσει να χρησιμοποιήσω άμυλο ταπιόκας και άμυλο αραρούτης, αλλά προσωπικά μου άρεσε περισσότερο το κορν φλάουρ. Η προσθήκη του είναι καθοριστική για το τέλειο δάγκωμα που θυμίζει φοντάν.

Για τη Γέμιση των Ιαπωνικών Μάντζου

Η επιλογή της γέμισης είναι ένα από τα πιο συναρπαστικά μέρη της παρασκευής Μάντζου, καθώς μπορείτε να προσαρμόσετε το γλυκό στις δικές σας προτιμήσεις. Εδώ είναι η κλασική και προτεινόμενη γέμιση, καθώς και κάποιες πρόσθετες ιδέες:

  • Γλυκιά Πάστα Λευκών Φασολιών (γνωστή και ως Shiro An): Αυτή η πάστα είναι ζουμερή, γλυκιά και αποτελεί την τέλεια παραδοσιακή γέμιση για τα Μάντζου. Χρησιμοποίησα έτοιμη πάστα λευκών φασολιών (shiro-an) από το Amazon, αλλά μπορείτε φυσικά να φτιάξετε και τη δική σας. Εδώ θα βρείτε τη συνταγή μου για γρήγορη Shiro An στο σπίτι! Η κρεμώδης υφή της shiro-an ταιριάζει απόλυτα με την απαλή ζύμη των Μάντζου.
shiro-an

Για περισσότερες ιδέες γεμίσεων, ρίξτε μια ματιά στη Απόλυτη Λίστα Γεμίσεων. Παρόλο που αυτή η ανάρτηση γράφτηκε για κέικ φεγγαριού (mooncakes), οι γεμίσεις μπορούν εύκολα να χρησιμοποιηθούν και για Μάντζου!

Μη διστάσετε να πειραματιστείτε με διαφορετικές γεύσεις που αγαπάτε. Η ευελιξία είναι ένα βασικό χαρακτηριστικό αυτής της συνταγής, επιτρέποντάς σας να δημιουργήσετε Μάντζου που να ταιριάζουν απόλυτα στον δικό σας γευστικό ουρανίσκο.

Περισσότερες Ασιατικές Συνταγές

Vegan Μοβ Γλυκοπατάτα Μότσι Βάφλες (Moffles)
Ψωμάκια Τόφου στον Ατμό με Γέμιση Μότσι (Ιαπωνικού Στυλ με Μαγιά)
Συνταγή για Σπιτικά Dango Κολοκύθας (Πιο Υγιεινά Κολλώδη Ρυζοκεφτεδάκια)
Ψωμί Βρώμης στον Ατμό με Makgeolli (오트밀 찐빵)
Απίστευτα Απαλό Ρολό Κέικ Βανίλιας χωρίς Αλεύρι (Χωρίς Γλουτένη)
Υγιεινές Τηγανίτες Μότσι με Γεύση Καροτόπιτας Φτιαγμένες με Αλεύρι Αμυγδάλου
Ιαπωνική Συνταγή Ψωμιού Τόφου στον Ατμό χωρίς Ζύμωμα και Μαγιά, με Γέμιση Κόκκινων Φασολιών
Μότσι Καφέ Ρυζιού Γεμιστό με Υγιεινή Ζύμη Μπισκότων με Τσιπς Σοκολάτας και Ρεβίθια
Τα Πιο Απαλά Mantou Buns με Κρέμα Καρύδας ΠΟΤΕ! (Vegan Συνταγή Ψωμιού στον Ατμό 馒头)
Πώς να Φτιάξετε Πιο Υγιεινή Συνταγή Παγωτού Μότσι Γλυκοπατάτας
Πώς να Φτιάξετε Ιαπωνικό Ρολό Κέικ Σοκολάτας χωρίς Γλουτένη
Αλμυρή Πινελιά: Κέικ Μότσι με Κρεμμυδάκια και Πατάτα (Nian Gao)
Η Απόλυτη Λίστα Γεύσεων & Ιδεών Μότσι (με 20 Εύκολες Συνταγές)
Πώς να Φτιάξετε Vegan Μότσι Blondies με Καφέ (Χωρίς Γλουτένη)
Νόστιμο Μοβ Κέικ Μότσι Ube (Ψητό Nian Gao)
Αλμυρή Vegan Συνταγή για Ψωμάκια Ρεβιθιών στον Ατμό (Baozi)
Υγιεινή Συνταγή Κέικ Μότσι Μήλου / Nian Gao (μπορεί να Ψηθεί ή να Ατμιστεί!)
Πώς να Φτιάξετε Μότσι Mugwort σε Μικροκύματα (3 Διαφορετικοί Τρόποι)
Συνταγή για Γρήγορα Mooncakes με Μαύρο Σουσάμι και Λεπτή Ζύμη (Snow Skin)
Βασικά Ψωμάκια στον Ατμό με Γάλα Αμυγδάλου (Εύκολη Vegan Ζύμη)
Ψημένα στην Τελειότητα: Συνταγή για Ψητό Ντόνατ Μότσι Καροτόπιτας
Το Καλύτερο Πείραμα Συνταγής για Ψητά Ντόνατς Μότσι (Μέρος 1)
Πώς να Φτιάξετε Βάφλα Μότσι Καφέ Ρυζιού (Ο Εύκολος Τρόπος)
Πώς να Φτιάξετε Βάφλες Μότσι Φράουλας (Συνταγή χωρίς Γλουτένη, Vegan)
Εύκολη Vegan Συνταγή για Mooncakes Μάτσα με Γέμιση Πάστα Αμυγδάλου (Χωρίς Γλουτένη)
Υγιεινά Vegan Ψωμάκια Βρώμης στον Ατμό με Γλυκιά Γέμιση Κόκκινων Φασολιών
Εύκολη Συνταγή για Mooncakes Matcha Πράσινου Τσαγιού με Λεπτή Ζύμη (Snow Skin)
Σπιτικό Στριφτό Mantou με Μαύρο Σουσάμι & Γάλα Αμυγδάλου (Vegan Συνταγή Ψωμιού στον Ατμό)
Ιαπωνικό Κέικ Neri Yokan με Ladyfingers
Η Καλύτερη Ιαπωνική Βαμβακερή Τσιζκέικ Τιραμισού
Mooncakes με Λεπτή Ζύμη Καφέ (Εύκολη, Vegan, Χωρίς Γλουτένη Συνταγή)
Μπράουνις Μότσι με Τσιπς Σοκολάτας & Μπανάνας (Εύκολα, Απλά και Νόστιμα!)
Ψητά Ντόνατς Μότσι Μηλόπιτας, το Καλύτερο Φθινοπωρινό Επιδόρπιο
Τελειοποιήθηκε Επιτέλους! Η Πιο Ζουμερή, που Λιώνει στο Στόμα Ιαπωνική Συνταγή Μάντζου
Υγιεινό Τόφου Mantou (Κινέζικου Στυλ Ψωμί στον Ατμό με Μαγιά)
Γρήγορο & Εύκολο Μότσι Γάλακτος Αμυγδάλου με 3 Συστατικά (Vegan)
Υγιεινή Συνταγή για Mooncakes με Φασόλια Μούνγκ και Λεπτή Ζύμη (Vegan, Χωρίς Γλουτένη)
Nicecream Μάτσα με 3 Συστατικά (Υγιεινό & Κάτω από 100 Θερμίδες)
Εύκολες Vegan Τηγανίτες Μότσι Φράουλας (μόνο 5 Συστατικά!)
Mooncakes με Λεπτή Ζύμη Φράουλας (Vegan, Χωρίς Γλουτένη Συνταγή)
Matcha Hiyoko Manju – Μια Γεύση Πράσινου Τσαγιού από την Δημοφιλή Ιαπωνική Λιχουδιά!
Κορεάτικα Μπισκότα Πάστα Λευκών Φασολιών (Sangtugwaja) Χωρίς Γλουτένη
Mooncakes Butterfly Pea Snowskin σε 10 Λεπτά (Δεν Απαιτείται Ατμός!)
Πώς να Φτιάξετε Ψητά Ντόνατς Μότσι Γλυκοπατάτας
Εύκολα, Υγιεινά Ψητά Ντόνατς Μότσι Αβοκάντο από το Μηδέν
Πώς να Φτιάξετε Mooncakes Ρεβιθιών (Vegan, Χωρίς Γλουτένη, Υψηλή σε Πρωτεΐνες)
Mooncakes με Βούτυρο Κάσιους Φτιαγμένα με Αλεύρι Αμυγδάλου (Vegan & Χωρίς Γλουτένη)
Υγιεινά Μπλόντι Μότσι με Βούτυρο Αμυγδάλου (Χωρίς Γλουτένη)
Πώς να Φτιάξετε Τόφου Μότσι από το Μηδέν στα Μικροκύματα
Υγιεινή Συνταγή για Ψητό Ντόνατ Μότσι με Λεμόνι και Ελληνικό Γιαούρτι (Χωρίς Γλουτένη)
Η Καλύτερη Συνταγή για Τηγανίτες Μότσι Κολοκύθας (Μαστιχωτές, Υγιεινές & Χωρίς Γλουτένη)
Εύκολη Συνταγή για Mooncakes με Λεπτή Ζύμη με 3 Συστατικά (Χωρίς Γλουτένη, Vegan)
Ψητά Ντόνατς Μότσι Κολοκύθας με Απλό Γλάσο Σφενδάμου
Πώς να Φτιάξετε Vegan Ψωμάκια Κολοκύθας στον Ατμό με Γλυκιά Γέμιση Πάστα Κολοκύθας και Φασολιών
Συνταγή για Ψητό Taro Nian Gao: Μια Γλυκιά & Γήινη Λιχουδιά για Όλους!
Mooncakes με Λεπτή Ζύμη Λεμονιού με Γέμιση Λάβας Λεμονιού
Κέικ Μότσι Κολοκύθας / Nian Gao στον Ατμό για το Κινέζικο Νέο Έτος
Πώς να Φτιάξετε Μότσι Κολοκύθας στα Μικροκύματα (Vegan & Χωρίς Γλουτένη)
Ψητά Ντόνατς Μότσι με Αλεύρι Καρύδας Γεμιστά με Μέλι
Εύκολη Vegan Κορεάτικη Γλυκοπατάτα & Μότσι Mugwort στον Ατμό με Γέμιση Φασολιών Μούνγκ (고구마 쑥 찐빵)
Γλυκά Mooncakes Φιστίκι με Γέμιση Φασολιών Μούνγκ Μάτσα (Χωρίς Γλουτένη, Vegan)
Ξινούτσικο & Γλυκό! Ελληνικό Ρολό Κέικ Γιαούρτι (Χαμηλών Υδατανθράκων, Χωρίς Γλουτένη)
Πιο Υγιεινό Mugwort Songpyeon φτιαγμένο με Γλυκοπατάτες (고구마 쑥송편)
Εύκολο Μότσι Μάνγκο με 3 Συστατικά και Γέμιση Κρέμας
Μότσι Φυστικοβούτυρο Κινέζικου Στυλ Φτιαγμένο στα Μικροκύματα
Συνταγή για Γρήγορη Πάστα Λευκών Φασολιών που Φτιάχνω όταν μου Τελειώσει το Shiro An
Πώς να Φτιάξετε Γλυκιά Σαντιγί Matcha (με Επιλογή Χωρίς Ζάχαρη)
Υγιεινά Ψωμάκια Γλυκοπατάτας στον Ατμό (Εύκολη Vegan Συνταγή)
Πώς να Φτιάξετε Μότσι από το Μηδέν! (με Μηχανή Μότσι)
Μότσι Γεμιστό με Ζύμη Μπισκότων Ρεβιθιών & Matcha
Πώς να Φτιάξετε Μοβ Ψωμάκια Γλυκοπατάτας στον Ατμό (Υγιεινή Vegan Συνταγή!)
Πώς να Φτιάξετε Ζελέ Λευκών Φασολιών (Neri Yokan) από το Μηδέν
Chocolate Hiyoko Manju – Μια Ζουμερή, Σοκολατένια Εκδοχή του Κλασικού!
Πώς να Φτιάξετε Vegan Μπισκότα με Πάστα Κόκκινων Φασολιών (상투과자)
Γέμιση Μπαχαρικών Κολοκύθας με 3 Συστατικά για Μότσι και Mooncakes
Ακόμα Καλύτερο Μότσι Μήλου με 3 Συστατικά Φτιαγμένο στα Μικροκύματα
Strawberry Tamago Manju Eggs – Πώς να Φτιάξετε τα Δικά σας στο Σπίτι!
Vegan Συνταγή για Mooncakes Γλυκοπατάτας (Χωρίς Γλουτένη)
Υγιεινά Vegan Ψωμάκια Μαύρου Σουσαμιού (Εύκολη Κινέζικη Συνταγή Ψωμιού στον Ατμό)
Μότσι Mugwort Χρησιμοποιώντας Μηχανή Μότσι (쑥 모찌)
Το Καλύτερο Ρολό Κέικ Καφέ που θα Φτιάξετε Ποτέ (Με ένα Μυστικό Συστατικό!)
Πώς να Φτιάξετε Konjac Spring Rolls (Χαμηλές Θερμίδες, Χαμηλοί Υδατάνθρακες)
Vegan Mooncakes Φυστικοβούτυρο με Γέμιση Ζύμης Μπισκότων με Τσιπς Σοκολάτας
Το Καλύτερο Μότσι Βουτύρου Φιστίκι που Έγινε Ποτέ (Φτιαγμένο με Αλεύρι Mochiko)
Συνταγή για Mooncakes με Βούτυρο Αμυγδάλου και 4 Συστατικά (Vegan, Χωρίς Γλουτένη)
Πώς να Φτιάξετε Ιαπωνική Τσιζκέικ Σουφλέ με Τόφου
Συνταγή για Ψητά Ντόνατς Μότσι Κολοκύθας Φτιαγμένα με Αλεύρι Αμυγδάλου
Εύκολη & Απαλή Συνταγή για Τετράγωνα Μότσι Φράουλας σε 10 Λεπτά
Πώς να Φτιάξετε Πιο Υγιεινές Ιαπωνικές Τηγανίτες Obanyaki (Φτιαγμένες με Πουρέ Μήλου)
Mooncakes με Αλεύρι Αμυγδάλου με Εύκολη Γέμιση Τσιζκέικ
Εύκολες Βάφλες Μότσι Γλυκοπατάτας με 3 Συστατικά (Moffles)
Εύκολο Μότσι Μήλου σε 10 Λεπτά με Γέμιση Πάστα Κόκκων Καφέ
Συνταγή για Mooncakes με Λεπτή Ζύμη με Στίγματα Φράουλας
Συνταγή για Injeolmi Mugwort (Ρυζοκέικ) σε Μικροκύματα
Συνταγή για Ψητό Ντόνατ Μότσι με Αλεύρι Καρύδας, Πουρέ Μήλου και Γλάσο Σοκολάτας
Vegan Ιαπωνικό Matcha Neri Yokan (Ζελέ Φασολιών)
Πώς να Φτιάξετε Σοκολατένια Sangtugwaja 상투과자 (Κορεάτικα Μπισκότα χωρίς Γλουτένη)
Σπιτικά Mooncakes Durian Snow Skin με Γέμιση Φασολιών Μούνγκ
Πιο Υγιεινή Συνταγή για Matcha & Γλυκοπατάτα Tang Yuan (Κολλώδεις Ρυζομπάλες) για το Σεληνιακό Νέο Έτος
Σπιτικά Biscoff Snowskin Mooncakes με Γέμιση Παγωτού (Vegan Συνταγή)
Υγιεινά Ψητά Ντόνατς Μότσι με Βούτυρο Αμυγδάλου
Ψωμάκια Κρέμας Καρύδας στον Ατμό με Vegan Κρέμα Φιστικιού
Υγιεινή Ιαπωνική Βαμβακερή Τσιζκέικ φτιαγμένη με Ελληνικό Γιαούρτι
Mooncakes Ube Snow Skin (Υγιεινή, Χαμηλών Θερμίδων, Vegan Συνταγή)
Βασικά Vegan Ψωμάκια Bao με Γάλα Αμυγδάλου
Εύκολη Συνταγή για Τηγανίτες Μότσι Μπανάνας με 4 Συστατικά που θα Λατρέψει Όλη η Οικογένειά σας
Πώς να Φτιάξετε Dango Γλυκοπατάτας από το Μηδέν (μόνο 2 Συστατικά!)
Σπιτικό Νταϊφούκου Φράουλας (Μότσι Γεμιστό με Φρέσκια Φράουλα)
Πώς να Φτιάξετε το Δημοφιλές Ιαπωνικό Hiyoko Manju στο Σπίτι (Μάντζου Πουλάκι!)
Vegan Μότσι Σοκολάτα Σμέουρο με Γέμιση Σοκολάτας Φουντούκι
Εύκολο Μότσι Καρύδας στα Μικροκύματα με Γέμιση Μαύρου Σουσαμιού
Συνταγή για Ντόνατς Μότσι Ψωμιού Μπανάνας με Γλάσο Καφέ (Ψημένα από το Μηδέν)
Υγιεινά Μότσι Blondies Αβοκάντο (Χωρίς Γλουτένη)
Συνταγή για Υγιεινές Κολλώδεις Ρυζομπάλες Τόφου (γνωστές και ως Τόφου Dango, Tang Yuan)
Εύκολα Ασιατικά «Κέικ Κάστανου» (Κέικ Μήλου Φτιαγμένα με Ολικής Άλεσης)
Εύκολη Συνταγή για Βάφλες Μότσι Μπανάνας με 3 Συστατικά (Χωρίς Γλουτένη & Vegan)
Vegan Κέικ Μότσι Κόκκινων Φασολιών (Ψητό Nian Gao)
Πώς να Φτιάξετε Μότσι Καφέ Ρυζιού από το Μηδέν (με Μηχανή Μότσι)
Συνταγή Mantou Γλυκοπατάτας (Υγιεινά, Vegan Ψωμάκια στον Ατμό)
Πώς να Φτιάξετε Γλυκιά Πάστα Κόκκινων Φασολιών σε Λιγότερο από 20 Λεπτά Χρησιμοποιώντας το Μπλέντερ
Κορεάτικα Ψωμάκια Γλυκοπατάτας & Mugwort στον Ατμό με Γέμιση Φασολιών Μούνγκ (고구마 쑥 찐빵)
Αλμυρά Ψωμάκια «Ψωμιού Καλαμποκιού» στον Ατμό με Κορεάτικη Γέμιση Τυριού και Καλαμποκιού
Μότσι Pb Fit Χαμηλών Θερμίδων φτιαγμένο με Σκόνη Φυστικοβούτυρου
Paleo Mooncakes Μοβ Γλυκοπατάτας (Vegan & Χωρίς Γλουτένη)
Ψητά Ντόνατς Μότσι Βρώμης (με Γλάσο Λευκής Σοκολάτας)
Εύκολη Συνταγή για Μότσι Μοβ Γλυκοπατάτας (Vegan & Μόνο 3 Συστατικά!)
Εύκολη Συνταγή για Mooncake με Λεπτή Ζύμη Πάστα Λωτού με 3 Συστατικά
Στριφτό Mantou με Μοβ Γλυκοπατάτα & Γάλα Αμυγδάλου (Κινέζικη Συνταγή Ψωμιού στον Ατμό)
Ψωμάκια Σοκολάτας στον Ατμό (Εύκολη, Vegan-Friendly Συνταγή)